top of page

עוגייה מלוחה

Duration of preparation

preparation time

Level of difficulty

Dishes

25

10

קלה

10

protein

100

fat

229

Net carbs 

23

Gross carbs

30

פשוט וקל להכנה. נפלא, משביע מלא טעמי גבינות ופתרון נפלא לחלבונים

Ingredients

20 גרם קמח קוקוס

100 גרם קמח שקדים

1 כף (10 גרם) אבקת אפייה

1 כפית אבקת שום

1/2 כפית מלח

200 גרם גבינת צ'דר מגוררת 

3 חלבוני ביצה גדולים

2 ביצים גדולות

3/4 כוס (200 מ"ל) שמנת חמוצה 27% או יוגורט יווני 10%

60 גרם כוס חמאה מומסת

Preparation

  1. מחממים את התנור ל-180ºC ופורסים נייר אפיה על תבנית התנור.

  2. במעבד מזון מערבבים את קמח הקוקוס, קמח השקדים, אבקת האפייה, אבקת השום והמלח. 

  3. מוסיפים מחצית מכמות הגבינה פנימה 100 גרם (½ כוס) מהצ'דר המגורר.

  4. מערבבים פנימה את החלבונים, הביצים השלמות, השמנת, והחמאה המומסת עד לקבלת תערובת אחידה

  5. נותנים לבצק לנוח 20 דקות בטמפרטורת החדר.

  6. צרים כדורים ומניחים על תבנית האפיה במרחק זה מזה.

  7. מפזרים על החלק העליון את גבינת הצ'דר שנותרה ואופים כ-20 , עד שהגבינה נמסה והביסקוויטים יציבים למגע.

  8. מוציאים מהתנור ומצננים על התבנית.

bottom of page