top of page

חטיף קינמון

Duration of preparation

preparation time

Level of difficulty

Dishes

15

5

בינונית

30

protein

53

fat

140

Net carbs 

26

Gross carbs

28

ריח קינמון תמיד יהיה ריח של בית. מכינים כמות גדולה, מקפיאים ויש חטיף קטן כשצריך

Ingredients

150 מ"ל יוגורט יווני 10% (יחידה אחת)

2 כוסות קמח שקדים 

1 כפית אבקת אפיה

1/4 כפית קסנטאן גאם או גואר גאם

1/4 כוס תחליף סוכר או 3 טיפות סוכרלוז נוזלי

2 כפות חמאה מומסת

1/2 כוס תחליף סוכר

1/2 כף קינמון


Preparation

Translation is too long to be saved

מחממים את התנור ל-180C ומרפדים תבנית אפייה בנייר אפייה.

בקערה מערבבים את היוגורט, הקמח והקסנטאן גאם.

מוסיפים קמח עד לקבלת כדור בצק יציב וניתן ליצור ממנו כדור בצק (בערך עוד 1/2 כוס).

חותכים את הבצק ל-4 חלקים אחידים. 

מגלגלים כל חלק לצורת חבל ארוך, ואז חותכים כל חבל לחתיכות שוות בגודל ביס. 

מניחים את ה"ביסים" על תבנית האפייה המרופדת ואופים במשך כ-18 דקות או עד להזהבה. 

מערבבים בקערה קינמון ותחליף סוכר. 

מברישים את ה"ביסים" בחמאה מומסת, ומפזרים מלמעלה את תחליף הסוכר והקינמון.


bottom of page