top of page

סלט טונה ומלפפונים חמוצים

Duration of cooking

0

protein

77

Duration of preparation

15

fat

140

Dishes

4

Net carbs

10

Level of difficulty

קלה

Gross carbs

12

סלט טונה עשיר מלא טעם. נפלא עם ביצים קשות או חביתה, כמנת סלט או מנה עיקרית

Ingredients

2 פחיות של טונה בשמן זית (כ-300 גרם)

1/2 כוס (125 גרם) מיונז

2 כפיות חרדל דיז'ון

2 עלי סלרי ללא עלים צעירים, שטופים וחתוכיםלקוביות קטנות מאוד

1/2 בצל אדום בינוני, מקולף וחתוך לקוביות קטנות מאוד

2 מלפפונים חמוצים חתוכים לקוביות קטנות מאוד

מעט פטרוזיליה (ממש לא חובה)

1 כפית מיץ לימון טרי

1/2 כפית מלח 

פלפל לבן לפי הטעם

Preparation

מעבירים לקערה את הטונה ומפוררים עם מזלג 

מוסיפים לקערה את כל החומרים ומערבבים היטב

טועמים ומתקנים מליחות

bottom of page