top of page

סלט חורף של אלאן פסארד

Duration of cooking

0

protein

2.5

Duration of preparation

10

fat

41

Dishes

2

Net carbs

5

Level of difficulty

קלה

Gross carbs

7

סלט חורף של השף אלאן פסאד. צבעוני, מלא כל טוב וקל להכנה

Ingredients

1 זוקיני בינוניים עם קליפה

1 מלפפון עם הקליפה

1/4 לפת

3 צנוניות

1/2 בצל סגול קטן

30 גרם בּוֹטָרְגַה או ביצי סלמון

2 כפות גבינת פרמז'ן

3 כפות שמן זית

1 כף לימון

מלח

פלפל לבן

Preparation

  1. מערבבים את השמן, מיץ הלימון, המלח והפלפל בקערה בינונית

  2. באמצעות מנדולינה פורסים את כל הירקות לפרוסות עדינות מאוד

  3. משרים את כל הירקות בקערה 60 שניות (לערבב עד שכל הירקות יכוסו בשמן)

  4. מוציאים ומצלחתים ומפזרים מעל את פרוסות הבּוֹטָרְגַה או ביצי סלמון

  5. מזליפים מעל את השמן שנותר בקערה

  6. מפזרים מעל גבינת פרמז'ן (אפשר עוד מלח ופלפל)

bottom of page