top of page

מיני עוגת גבינה ושוקולד

preparation time

Baking time

Dishes

Level of difficulty

30

50

18

בינונית

protein

fat

Net carbs

Gross carbs

97

405

36

36

עוגת גבינה אישית בציפוי שוקולד עדין. לא צריך לקפל אבל להקפיד על שלבי האפיה

Ingredients

לבצק:

200 גרם קמח שקדים

80 גרם חמאה בטמפרטורת החדר

1 ביצה

70 גרם תחליף סוכר + 3 טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב

1 כפית תמצית וניל


לעוגת הגבינה האפויה:

3 ביצים, מופרדות לחלמונים ולחלבונים

1/2 ק"ג גבינת שמנת 25% ומעלה

4 כפות קמח שקדים

2 כפיות אבקת אפיה

1 כפית תמצית וניל

1/2 כפית סוכרלוז נוזלי פקק צהוב


לעיטור השוקולד:

50 גרם שוקולד 85% ומעלה

100 מ"ל שצמת מתוקה

3 טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב

KETO chocolate (2).png

Preparation

הבצק:

  1. מחממים תנור ל-160 מעלות.

  2. משמנים עטרות נייר או כוסות אפיה בחמאה 

  3. במעבד מזון מעבדים את המצרכים לבצק אחיד.

  4. מניחים שיכבה על בסיס עטרת הנייר בגובה 1 ס"מ.

  5. אופים עד שמזהיב קלות ומוציאים מהתנור

מילוי הגבינה

  1. מעלים את חום התנור ל-170 מעלות.

  2. מקציפים את הביצים עם 2 כפות כוס מים לקצף גבוה

  3. פותחים את מכסה מעבד המזון ומכניסים את יתר המצרכים. 

  4. סוגרים את המכסה ומערבבים ב-2-3 פולסים.

  5. באמצעות כף או שקית הזלפה ממלאים את הכוסות.

  6. אופים בתנור כ-30 דקות או עד שהמאפה מתייצב.

  7. מוציאים ומצננים בטמפרטורת החדר

הכנת הגנאש שוקולד:

  1. מניחים את השוקולד בקערת זכוכית או חרסינה.

  2. בסיר קטן מחממים את השמנת להקצפה 38% ומסירים שמתחילה לבעבע. 

  3. יוצקים על השוקולד, מוסיפים את הממתיק ומערבבים היטב עד שמתקבל גנאש מבריק

  4. טועמים ומתקנים מתיקות, ומזליפים עם כפית על העוגות.

שומרים בקירור. אפשר להקפיא מראש.


bottom of page