גואקמולי

Duration of cooking

Duration of preparation

Dishes

Level of difficulty

0

5

30

קלה

protein

9

fat

100

Net carbs

14

Gross carbs

29

המתבל הכי שיש בעולם. עם נאצ'וס, בטורטיה, ליד חביתה או סטייק.

Ingredients

2 אבוקדו בשלים

1/2 פלפל אדום קצוץ

1/2 בצל סגול קצוץ

1/2 כוס כוסברה קצוצה

1 פלפל אדום חריף קצוץ או תבלין צ'ילי

2 ליים סחוטים

3 כפות שמן זית

מלח, פלפל

Preparation

  1. חוצים את האבוקדו לשנים, מוציאים את הגרעין ומעבירים לקערה 

  2. עם גב המזלג מועכים את האבוקדו

  3. מוסיפים את כל יתר המצרכים ומערבבים היטב.

  4.  מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים מייד