top of page
AHI TUNA
מנות
2
דרגת קושי
קלה
זמן בישול
5 דקות
זמן הכנה
5 דקות
ערכי מקרוס
פחמימות ברוטו 21 | פחמימות נטו 13 | שומן 95 | חלבון 64 | יחס קיטו 1.2
על המתכון
נתח טונה שמנה עטוף בחרדל ושומשום שחור-לבן, צריבה מהירה, חיתוך ומגישים עם סלט עלים.

מנות
2
דרגת קושי
קלה
זמן בישול
5 דקות
זמן הכנה
5 דקות
ערכי מקרוס
פחמימות ברוטו 21 | פחמימות נטו 13 | שומן 95 | חלבון 64 | יחס קיטו 1.2
נתח טונה שמנה עטוף בחרדל ושומשום שחור-לבן, צריבה מהירה, חיתוך ומגישים עם סלט עלים.