שיפודי אוכמניות ושוקולד

Duration of preparation

5

Dishes

2

Level of difficulty

קלה

protein

fat

4

44

Net carbs

10

Gross carbs

10

Ingredients

50 גרם שוקולד גודייבה 90% (אפשר כל שוקולד 85% ומעלה)

1 כף שמן MCT או שמן קוקוס או חמאה

24 אוכמניות

6 שיפודים קטנים

Preparation

  1. ממיסים את השוקולד בעוצמה נמוכה במיקרוגל, בודקים לאחר 30 שניות.

  2. מוציאים, מערבבים ומחזירים למיקרוגל לעוד 30 שניות או עד להמסה מלאה. (ניתן להמיס על אמבט אדים).

  3. נועצים 4 אוכמניות על כל אחד מ-6 שיפודים

  4. לאחר מכן, טובלים ומגלגלים את שיפודי האוכמניות לתוך השוקולד.

תודו שגם אתם לא הייתם חושבים על רעיון כל כך פשוט וכל כך קיטוגני. אבל זה מה שקורה שאני משוטטת לחפש קינוחי פרווה