פרפה שוקולד

Duration of preparation

24 שעות

Dishes

8

Level of difficulty

מתקדמת

protein

fat

34

164

Net carbs

10

Gross carbs

21

Ingredients

100 גרם שוקולד 85% ומעלה

1 מיכל שמנת מתוקה 38%

4 כפות תחליף סוכר (אריתריטול או אלילוז) או 2-3 טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב

3 ביצים L




Preparation

24 שעות לפני ההגשה:

  1.  מניחים בקערה את השוקולד, השמנת ותחליף הסוכר

  2. מניחים את הקערה על אמבט אדים ומערבבים עד שהשוקולד ותחיף הסוכר נמסים לחלוטין

  3. מסירים מהאש וטורפים פנימה את החלמונים אחד אחרי השני

  4. מקציפים את החלבונים (כפשר להוסיף עוד 1 כף תחליף סוכר)

  5. מקפלים פנימה את תערובת השוקולד

  6. מעבירים לתבנית אינגליש קייק מרופדת בניילון ניצמד לפחות ללילה (8 שעות)

  7. לפני ההגשה מוציאים מהתבנית, מקלפים את הניילון הנצמד ופורסים 


חזרה לאייטיז ואפילו לסבנטיז. פרפה שוקולד שפורסים לפרוסות. אפשר להוסיף שברי אגוזים או פיסטוקים