Torta Caprese טורטה קפרזה

preparation time

Baking time

Dishes

Level of difficulty

30

45

20

מתקדמת

protein

fat

60

249

Net carbs

19

Gross carbs

33

עוגת שוקולד לא גבוהה, שמקורה בקפרי. העוגה נשמרת מספר ימים והיא אפילו טובה יותר למחרת

Ingredients

125 גרם קמח שקדים

2 כפיות אבקת אפיה

125 גרם שוקולד מריר 83% ומעלה

125 גרם חמאה ללא מלח, בטמפרטורת החדר

125 גרם תחליף סוכר (אריתריטול, מונק פרוט, אלילוז)

3 ביצים גדולות, מופרדות בטמפרטורת החדר

אבקת תחליף סוכר לאיבוק

KETO chocolate (2).png

Preparation

  1. מחממים תנור ל-160ºC

  2. משמנים תבנית עגולה בגודל 20 ס"מ

  3. ממיסים את השוקולד, שבור, על בן-מארי (סיר עם מים רותחים). 

  4. כאשר השוקולד נמס, מסירים את הקערה מהאש ומוסיפים את החמאה

  5.  מערבבים את החמאה עד שהיא נמסה לתוך השוקולד

  6. מוסיפים את הסוכר ומערבבים היטב להמסת הגרגירים

  7. מערבבים את קמח השקדים ואבקת האפיה ומוסיפים לתערובת

  8. לאחר שהתערובת כבר לא חמה, מוסיפים את החלמונים

  9. בקערה נפרדת מקציפים את החלבונים לקצף רך. 

  10. מקפלים את החלבונים בעדינות עם בלילת השוקולד

  11. יוצקים את הבלילה לתוך תבנית העוגה, מחליקים מעל ואופים כ-40 דקות או עד שהחלק העליון נראה יבש

  12. נועצים קיסם עץ באמצע - ואם יוצא עם מעט פירורים לחים מחוברים העוגה מוכנה

  13. מצנניםהיטב ומפדרים באבקת סוכר 


אם בא לכם ללכת עד הסוף, הגישו עם קצפת. 

העוגה נשמרת מספר ימים והיא אפילו טובה יותר למחרת - כמו הרבה מאכלים.