מאפין אוכמניות מהיר
preparation time
Baking time
Dishes
Level of difficulty
15
25
12
קלה
protein
fat
76
207
Net carbs
37
Gross carbs
38
מהיר, טעים, מתאים לכל עונה. בחרו את הממתיק המתאים לכם כל עוד לא קוראים לו סוכר

Ingredients
2.5 כוסות קמח שקדים (250 גרם)
1/3 כוס ממתיק (אריתריטול, מונק פרוט, אלילוז)
2 כפיות אבקת אפיה
1/2 כפית מלח
80 גרם חמאה רכה או מומסת
1/3 כוס חלב שקדים ללא סוכר
3 ביצים L
1 כפית תמצית וניל
אוכמניות
1 כפית לימון
Preparation
מחממים תנור ל 180 מעלות
משמנים תבנית מולטי קייק או עטרות נייר שמתאימות לאפיה
מערבבים את כל החומרים למעט האוכמניות, מעבירים לקערה
מקפלים בעדינות את האוכמניות לעיסת הבצק
ממלאים את התבניות ואופים כ-25 דקות או שהמאפים מזהיבים
מקררים היטב